Hiljainen temppeli

Tulossa..

Hiljainen temppeli on kahden tunnin hoitokokonaisuus, jossa tärkeintä ei ole lihasten käsittely vaan hyväksyvä, lempeä ja turvallinen kosketus.

Hoito alkaa rauhallisella laskeutumisella. Saat hengähtää ja antaa arjen jäädä vähitellen taakse. Lempeä kosketus hartioille, käsivarsille ja päähän auttaa kehoa siirtymään vähitellen lepoon.

Laskeutumisen jälkeen koko keho käsitellään hitailla, virtaavilla liikkeillä lämpimällä öljyllä. Kosketus on kevyt, rauhallinen ja kiireetön. Tavoitteena ei ole muokata lihaksia tai korjata kehoa, vaan tarjota kokemus, jossa voit tuntea olosi turvalliseksi, kannatelluksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin olet.

Hoitoon kuuluu myös kasvojen lempeä öljyhieronta, hiusten rauhallinen harjaaminen sekä rentouttava päänhieronta sekä rytmiset, napakat hiusvedot. Voit valita hoidossa käytettäväksi tavallisen hierontaöljyn tai pehmeästi tuoksuvan monoiöljyn.

Alun laskeutumisessa saat istua tuolilla vaatteet päällä ja riisuutua vasta, kun asettaudut hoitopöydälle.

Työskentelytapani on hiljainen ja läsnäoleva. Hoidon aikana ei tarvitse puhua, ellei itse halua. Saat vain olla.