Retriitit & Työpajat & Yin jooga-teemat

Kaipaatko hetken hengähdystä? Haluaisitko rentoutua sekä olla läsnä omassa kehossasi? Retriiteillä ja työpajoissa rauhoitetaan kehoa ja mieltä yin joogan, äänimaljojen, elämänhallinnan ja reikin avulla. Näillä sivuilla ilmoitan tulevista tapahtumista.  

Suunnan tarkistus Yin |2h

Su 12.4.2026 klo.--/ Olari 
Kevään herääminen & suunnan tarkistus 

Kevät tekee tuloaan ja puun aika herättelee kevyesti talven jälkeen.
Mikä kaipaa järjestystä, mille haluan tehdä tilaa? Mitä minä haluan?
Harjoitus on rauhallinen ja lempeä. Asennoissa viivytään pitkään ja keho saa levätä tuettuna, hengittäen omaa rytmiään. 

Tämä tunti on itsensä kuuntelua ja suunnan tunnustelua.

2h / 25€ 

Sisäinen liekki Yin |2h

Su 14.6.2026 klo.--/ Olari
Sisäinen liekkisi

Kesän tulta ei tarvitse sytyttää — se on meissä valmiina. Se tarjoaa voiman, lämmön ja rohkeuden astua esiin. Herätä rohkeutesi ja tuo itsesi näkyväksi. Inspiroiva, sytyttävä ja luova tunti itseäsi kuunnellen. Kesäkuussa ei hillitä tulta, sitä kannatellaan kaksilla käsillä. Lempeä yin jooga vahvistavilla asanoilla.

2h /25€

Heinäkuun huolto

Pe-su 3.-5.7.2026 klo.17.30 Olari 
Kesäenergia & puolivälin huolto

Kolmen intensiivisen pysähdyksen aikana keho saa tulla kuulluksi osissa.
Teemme tilaa laskeutumiselle, rauhoittumiselle ja oman sisimmän kuuntelulle. 
Yin, yoga nidra ja äänimaljat kuljettavat koko viikonlopun läpi. 

Paikat varataan ensin koko kolmen kerran intensiiviin.
Yksittäiset kerrat vain, jos tilaa jää. 

Aikataulu:

  • Pe 17.30–20.00

  • La 11.00–13.30

  • Su 10.30–13.00

Hinta:

  • 95 € / kaikki kolme kertaa

Tämä intensiivi koostuu kolmesta kerrasta, joissa käydään läpi eri kehonosat ja huolletaan hermostoa.

Harjoitus on rauhallinen ja lempeä. Asennoissa viivytään pitkään, keho tuetaan ja sen tuntemuksia tarkastellaan hellästi kehotyöskentelyn avulla. Hengityksen ja tuen kautta keho ja mieli saavat tilaa avautua.

Tervetuloa rauhoittumaan, pysähtymään ja antamaan keholle ja mielelle tilaa hengittää.

Maan vakaus Yin | 2h

Su 13.9.2026 klo.15.--/ Olari 
Maan vakaus ja läsnäolo

Maa on vakaa, kannatteleva ja hidas.
Tällä tunnilla ankkuroimme takaisin kehoon ja hetkeen. Annetaan maan ajan kannatella ja selkiytetään omaa kehoa ja mieltä ennen syksyyn hidastamista.
2h/25€

Päiväretriitti

La-su 7.-8.11.2026 klo.--/ Olari

Marraskuu tuo mukanaan pimeyden, hitauden ja mahdollisuuden levolle.

La kehoon laskeutuminen | 2,5h
Tämä päivä on omistettu keholle ja levolle. Millä rutiineilla voi pitää hyvinvointia yllä? Miten kuormituksesta voi palautua?

  • Yin jooga
  • Äänimaljat

Su  Irtipäästäminen & rituaali | 4 h

Tämä työpaja vie syvemmälle omaan itseen. Päästetään vanhoista uskomuksista irti, syyllisyyden painolastista.Työstämme kaiken, mitä ei enää tarvitse kantaa mukana
Pieni rituaali, symboli tai teko joka vapauttaa.
Syvä, rehellinen ja selkiyttävä päivä.

  • Yin jooga
  • Yoga nidra
  • Elämänhallinan työkalut
  • Reiki

Teehetki ja pientä purtavaa.
Max. 6hlö | 55€/hlö
Sitova ilmoittautuminen  

SAATTAA TULLA VIELÄ MUUTOKSIA!


Päiväretriitti vuoden päätös

27.12.2026 klo. -- / Olari

Yin + vuoden sulkeminen | 2,5 h

Vuosi saa tulla valmiiksi.
Käännämme katseen taakse lempeästi, ei vaaditen.
Yin palauttaa, pysäyttää ja pehmentää talveen.
Tilaa kiitollisuudelle, haikeudelle, levolle.

Minulle on tärkeintä, että tulet paikalle juuri omana täydellisen ihanana itsenäsi